2025-09

こんにちは✨ぷんちです🌸過食嘔吐しているのに体重が減らない。と思うことはありませんか？「なんで吐いてるのに痩せないの？」「食べてないはずじゃん」過去の私は、ずっとそう思ってました。過食しても、吐いて減らせば体重は増えない。そう思ってた。だけ...

こんにちは✨ぷんちです🌸「やめたいのにやめられない」「一生このままなのかな」そんなふうに自分を責めて気づけば同じことを繰り返していませんか？？私もそうでした。やめたいと思いながらもその数分後にはお菓子をあけたり、冷蔵庫を物色したり。「本当に...